• Ingredientes Massa:

  • 6,8 g de Bebida de Aveia, Maçã e Fibra
  • 65 g de Fórmula 1 Cogumelos e Ervas Aromáticas
  • 1 ovo
  • Sal e pimenta para temperar

• Ingredientes Recheio:

  • 6 g de Fórmula 3 Proteína em Pó Personalizada**
  • 100 g de fígado de galinha
  • 100 ml de leite magro
  • 20 ml de azeite
    

Preparação:

Massa

Num processador coloca o ovo, a Bebida de Aveia, Maçã e Fibra e a Fórmula 1. Forma uma massa e estica com a ajuda de um rolo. Corta círculos e forra as tarteiras

Recheio

Cozinha o fígado no leite. Coloca num processador e mistura tudo. Adiciona a Fórmula 3, a Fórmula 1 e o azeite e volta a misturar. Coloca o recheio nas tarteletes . Leva ao forno pré aquecido a 170

graus, durante 10 15 minutos.

Valores Nutricionais por Dose (90 g)

Energia 174 kcal

Lípidos 8.8 g

      dos quais saturados 1.68 g

Hidratos de Carbono 4.4 g

      dos quais açúcares 1.7 g

Fibra 4.6 g

Proteína 17.0 g

Sal 1.0 g

*Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos nesse rótulo. Lembra-te que se um produto Herbalife Nutrition for utilizado numa receita quente, alguns dos níveis de vitaminas no produto final podem diminuir relativamente aos valores do rótulo.

**Não exceder a dose diária recomendada.

Ao usares os batidos substitutos de refeição Fórmula 1 com o objetivo de controlo ou manutenção do peso, lê cuidadosamente as instruções do rótulo.